Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Сердце на осколки: почему мужчина уходит к другой». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Стоит признать не самую привлекательную истину: ни один мужчина не уйдет из семьи, если его абсолютно все устраивало в ваших отношениях и быте. Если он всегда был накормлен, обласкан и понят, зачем ему куда-то уходить?
Чего не стоит делать, если муж ушел из семьи?
Прежде чем строить планы о дальнейших действиях, хочу предостеречь тебя от того, чего точно нельзя делать. Это те ошибки, которые совершают многие женщины, от которых ушел муж:
- Не стоит делать из развода спектакль. Это не то, о чем стоит сообщать каждому знакомому в надежде, что коллективная ненависть как-то повлияет на бывшего.
- Не нужно устраивать слежку за бывшим (самостоятельно или с чьей-то помощью). Он имеет право жить так, как ему вздумается, даже если ты считаешь иначе. Его частная жизнь — его дело.
- Не делай выводы о всем мужском поле на основании частного случая. В том, что он ушел, есть общая ответственность.
- Его родители ни в чем не виноваты. Не нужно вымещать злость на них и рассказывать, что именно их воспитание послужило причиной развала вашего брака.
- Срочно искать одноразовую замену бывшему мужу — чтобы он узнал, что у тебя кто-то есть и бросился спасать брак. Во-первых, этого не будет. Во-вторых, ты будешь чувствовать себя ужасно наутро.
Как жить дальше после расставания с любимым мужчиной
Понятное дело, что первое время тебе вряд ли будет хотеть с кем-то ходить на свидания. И это совершенно нормально. Подсознанию нужен отдых, чтобы подзалечить образовавшуюся внутри рану. Ведь подобная ситуация всегда воспринимается как предательство.
Чтобы не закрыться от всего мира и через некоторое время снова начать обращать внимание на противоположный пол, попробуй воспользоваться следующим эффективными рекомендациями:
- Окружай себя людьми.
Это нужно, чтобы не потерять способность выстраивать социальные связи. Особенно важно общаться с другими людьми молодым мамам, которые находятся в декрете. Им проще всего потерять связь с окружением и скатиться в сильную депрессию на фоне расставания.
- Почаще выходи из дома.
Даже если хочется закрыться от всего мира, это делать никак нельзя. При наличии маленького ребенка, гуляй с ним в парке или на детских площадках. Не отказывай себе в походах в кафе или по магазинам. Дома все равно обстановка будет более угнетающей.
- Встречайся с друзьями.
Они непременно помогут тебе пережить уход мужа к другой с минимальными эмоциональными потерями. Особенно это важно при расставании с супругом-абьюзером. Тебе крайне необходимо избавиться от психологической привязанности к одному партнеру.
- Откажись от алкоголя.
Он никак не поможет начать жизнь заново, а только будет глубже заталкивать в пучину депрессии. Алкоголь дает временное забытье, но никак не лечит образовавшиеся душевные раны.
- Сделай то, что давно хотела.
Нужно ли возрождать отношения
По статистике, более 70 % мужчин, покинувших семейный очаг, уже в течение первого года после разрыва разочаровываются в своем выборе и стремятся наладить общение со своими бывшими половинками. Перед брошенной когда-то женщиной встает выбор, основывающийся на том лимите доверия, который она готова выделить изменнику, а также на ее личном отношении к поступку мужа.
Если путем размышлений, оставшись в одиночестве, женщина поняла, что ее поведение также способствовало развалу отношений, и при этом она готова в дальнейшем работать над своими ошибками, то имеет смысл простить незадачливого супруга и начать все с чистого листа. Но бывает, что бывшая жена не готова признать свою частичную вину в том, что муж ушел к другой, или не может простить низости его поступка. Тогда ей необходимо дать понять супругу, что она открыта для доброжелательного общения, но без целевой задачи возобновить семейные связи.
Сколько это продлится?
Вы все еще цепляетесь за надежду на восстановление брака или просто хотите знать, как долго продлятся его новые отношения.
Проблема в том, что вы не можете заглянуть в какой-то хрустальный шар и увидеть, что ждет в будущем.
Возможно, вы думаете, что его новые отношения обречены на провал, потому что он оставил вас ради более молодой женщины, которая на самом деле ни в чем не заинтересована в долгосрочной перспективе.
Или, может быть, вы думаете, что он переживает кризис среднего возраста, и эти отношения — всего лишь симптом этого. Вы думаете, что он может прийти в себя, когда кризис закончиться.
Но это просто домыслы.
Каким бы болезненным это ни было, вы посторонний в этих отношениях. Вы не можете почувствовать то, что он чувствует, и вы не знаете, что они собой представляют вместе как пара.
Как объяснить детям, что происходит
По статистике, одно из любимейших действий брошенных женщин — винить любовниц в уходах мужей и манипулировать с помощью детей. Сюда входят: запреты общения, постоянное напоминание о детях, бесконечное требование денег для них, тем более что закон на стороне женщины.
Если муж ушел к любовнице и теперь вернулся ради детей, то это подавит женщину. Она будет знать, что муж полюбил другую, и сама захочет уйти от него. Ситуация в доме только ухудшится. Ребенок не должен быть поводом для совместной жизни женщины и мужчины. Семейный очаг должен строиться на взаимопонимании и любви. Неотъемлемыми спутниками любых отношений являются забота друг о друге и взаимоуважение. Сколько может продержаться семья, если жить только ради детей?
В случае развода обязательно нужно подать на алименты. Даже если он утверждает, что будет поддерживать финансово детей, и ушел муж к другой, оставив все вам. Возможно, вы еще не знаете, на что способна другая женщина и каковы ее запросы к мужчинам. Она может поспособствовать в прекращении помощи детям.
Не нужно постоянно переживать и думать, что вам от предателя ничего не нужно, что вы легко справитесь одна. Стабильный доход в любой момент может уменьшиться, и деньги уж точно не помешают.
Когда муж уходит из семьи, то больше всего страдают дети. Поэтому важно не просто объяснить, а убедить детей, что их вины в этом нет. Развод — это обоюдное решение взрослых и дети ни при чем. И то, что родители теперь будут жить порознь — не значит, что любить их станут меньше.
Это крайне важно, так как детская психика весьма деликатна, а развод — очень сильный стресс. В противном случае у детей сформируется множество комплексов, в том числе комплекс неполноценности.
Что еще важно донести до ребенка:
- родителям будет лучше порознь;
- после развода любовь родителей не станет меньше;
- теперь появится два дома, где будут любить и ждать.
Подведем некоторые итоги в этой непростой теме.
Вернется ли муж в семью – все зависит от поведения девушки, их прежних отношений, желания самого мужчины, наличия или отсутствия теплых чувств между ними. Если быть максимально естественной, честной и искренней, не стараться лицемерить, осознанно принимать собственные ошибки и исправлять их, все шансы на восстановление хороших отношений есть. Если же вы, ощущая, как мужчина постепенно отдаляется, будете беспощадно насиловать его мозг подозрениями, точно потеряете его, причем в ближайшее время.
Когда ушел муж, самое сложное – взять себя в руки и понять, что на этом не заканчивается жизнь. Даже если с конкретным мужчиной у вас окончательно разошлись пути, есть еще много личностей, готовых стать вашим верным спутником.
Вернуть мужа или стать свободной – психология женщины не дает однозначный ответ, так как все ситуации разные. В некоторых случаях, когда мужчина при расставании делит все имущество, вплоть до посуды, лучше развестись и забыть такого мелочного человека, как страшный сон. Иногда же мужчина уходит только потому, что ему дискомфортно от изменившегося поведения или внешности жены. У него нет любовницы, а потому, убрав этот своеобразный триггер, вы сможете вернуть мужа обратно, домой.
Какую стратегию поведения избрать? Все зависит от индивидуальных условий, прежних отношений, возраста, типа личности, планов на дальнейшую жизнь и пр. Разобраться с этим всем самостоятельно весьма сложно, плюс нет гарантии, что вы выберете правильный путь.
Как пережить уход мужа, как себя вести
Первые дни после ухода мужа – самые сложные. Самобичевание не поможет. Надо найти силы на собственные изменения, поддержку детей (они не должны чувствовать свою вину), восстановление душевной гармонии.
В этом помогут советы психологов:
| Способ | Действие |
| Самосовершенствование | Делается это в разных направлениях:
|
| Внимание на детях | Не дать детям принять вину за развод на себя и испытывать чувство обделенности:
|
| Поиск плюсов | В любой ситуации существуют положительны стороны, их надо найти:
|
Некоторые люди по какой-то неведомой причине стесняются обращаться за помощью к специалистам. Им кажется, что они тем самым обнаружат собственную слабость. На самом деле в работе с психологом заключено множество преимуществ. Специалист поможет разобраться в проблеме, укажет на причины, которые спрятаны глубоко в подсознании. Индивидуальные психологические консультации помогут осознать собственные ошибки, поверить в себя, посмотреть на ситуацию со стороны. Чего точно не нужно делать, так это унижаться перед мужчиной. Нет смысла напрасно проливать слезы и просить его вернуться обратно, в то время как он сам этого не хочет. Мужчина никогда не возвращается по принуждению или когда его умоляют об этом. Ему необходимо всегда чувствовать, что именно он управляет ситуацией.
Таким образом, когда муж уходит к другой женщине, пережить эту ситуацию кажется нереально. Представляется, что привычный мир рушится, теряются главные жизненные ориентиры, пропадает уверенность в себе. Необходимо собраться с духом для того, чтобы начать действовать открыто и смело.
Чего не следует делать после ухода мужа
Женщина, от которой ушел муж, не должна:
- Навязываться, настойчиво искать встречи, засыпая вторую половину звонками и сообщениями. Это приведёт лишь к появлению раздражения, оттолкнет мужчину еще больше.
- Впадать в депрессию, абстрагироваться от окружающих и не замечать происходящего вокруг. Нужно помнить, что расторжение одного брака может привести к созданию другого, более счастливого.
- Тут же начинать новые отношения — велика вероятность знакомства «не с тем человеком». Женщина, пытаясь быстро найти замену бывшему супругу и находясь в обозленном состоянии, может пожалеть о сделанном выборе.
- Пытаться отомстить. Месть не только не поможет пережить разрыв цивилизованно, но и приведет к нарастанию негатива между сторонами.
Инструкция для женщин, мечтающих вернуть любимого в семью
Посмотрите на себя в зеркало и честно скажите, кого видите в отражении? Роковую красавицу, на которую засматриваются парни или домработницу в засаленном халате? Сходите в салон на эпиляцию и стрижку. Отправьтесь в торговый центр и обновите гардероб.
- Найдите новое увлечение
После ухода любимого кажется, что жизнь потеряла всякий смысл. Но это не так! Вспомните, чем вы любили заниматься до встречи с мужем? Красиво рисовали, лепили глиняную посуду, готовили умопомрачительно вкусные торты? Вернитесь к старому хобби, а если оно больше не приносит удовольствия, найдите новое.
- Мысленно отпустите мужа
Женщины, желающие вернуть мужа обратно, часто думают, как и чем еще можно удержать его. Но делать этого нельзя ни в коем случае! Наоборот, продемонстрируйте супругу, что вы прекрасно справляетесь и без него. Спокойная и мудрая женщина, сумевшая сохранить достоинство даже после болезненного расставания, вызывает уважение. Мужчина начинает задумываться, верно ли он поступил, решив уйти от вас.
Что делать, если бросил любимый человек?
• Выясните причину расставания.
Если вас бросил парень, вы не знаете что делать и как пережить расставание, то узнайте хотя бы причину расставания. В основном причина, почему вас бросил парень может быть в том, что вы перестали его вдохновлять, любить и удовлетворять. Если бросил парень как себя вести
Он потерял к вам всякий интерес и сейчас ищет новый источник любви и вдохновения. Быть можете вы, стали не правильно к нему относиться, перестали его любить или же наоборот, слишком сильно были к нему привязаны. Быть может причина не в вас, а в природных свойствах и характере парня, он не постоянен и нашел себе другую девушку, которая его привлекает больше.
• Если хочется плакать, то плачь.
Но, хоронить и жалеть себя, тебе позволено всего один день. Осознай, что завтра, когда ты откроешь глаза – ты проснешься в новой жизни. А, сегодня плачь на здоровье, иногда это очень полезно.
С чего ты взяла, что то, что тебя бросил любимый человек – это самая большая беда в твоей жизни? Взгляни на себя в зеркало: ты молода, красива, умна. О такой девушке мечтает любой нормальный мужчина. А то, что твой бывший ушел от тебя – ты ему еще спасибо скажи, что избавил тебя от своего присутствия.
• Поверь в себя и свои силы.
Острое переживание горя, как правило, длится год. Для полного излечения от боли нужно около трех лет. Если ваши страдания затянулись – время задуматься.
Если вы ДОЛГО страдаете по ушедшему от вас мужчине, не можете его отпустить, принять ситуацию – вы эмоционально зависимы от отношений и мужчины. Выход из любой зависимости
не бывает простым.
Любая зависимость обрекает вас на страдания.
В глубине души вы знаете, что есть другая жизнь и можно жить по-другому. Но по какой-то причине думаете, что это не для вас. Это все равно, что находиться за столом, полным вкусных блюд, и не решиться попробовать ни одно из них. Знаете, почему? Потому что у вас никогда не было опыта длительных, радостных и глубоких отношений.
Если вы долго переживаете об ушедшем мужчине, то ваши переживания не исцеляют вас, а, наоборот, разрушают вас и вашу жизнь. Любовь для вас ассоциируется со страданиями. Пока вы, мучаясь, думаете о нем, вы поддерживаете иллюзию отношений. Вы как бы продолжаете находиться в отношениях с ним, хотя в реальности их нет. Не освобождая пространство, вы тем самым не позволяете другим людям и вещам приходить в вашу жизнь. Только пустота способна заполняться. Кроме того, ваша энергия продолжает уходить на поддержание несуществующих отношений, и её не остается на налаживание вашей собственной жизни.
Неумение расстаться приносит страдание. Перестать страдать – это значит расстаться по-настоящему
.
Скорее всего, мысль о расставании для вас просто невыносима. Но помните — удерживая надежду в своей душе, вы закрываете для себя возможность стать счастливой.
Именно зависимость делает расставание невозможным. И вы должны это понимать.
Полезное чтиво: 6 книг для тех, кому поздно думать, как вернуть мужа, если он ушел к другой
Психологи написали немало содержательных книг для тех женщин, от которых муж ушел к другой, чтобы помочь с честью пережить развод:
| № | Название книги | Автор |
|---|---|---|
| 1 | «Восстановление после развода» | Брюс Фишер, Роберт Альберти |
| 2 | «Беды развода» и пути их преодоления» | Гельмут Фигдор |
| 3 | «Разрыв. Почему заканчиваются отношения и как пережить расставание» | Дафни Роуз Кингма |
| 4 | «Развод для чайников» | Джонн Вентура, Мэри Рид |
| 5 | «Как сохранить любовь в браке» | Джон Готтман, Нэн Сильвер |
| 6 | «История разводов» | Олег Ивик |
Отношения наизнанку: он нашел другую и женился на ней – сразу после разрыва с тобой
Вы встречались достаточно долго, чтобы ты могла ожидать предложения руки и сердца. Возможно, с момента вашего знакомства прошёл не один год и не два. Ваш быт давно устоялся, стал привычным и размеренным, пока в один прекрасный момент вы вдруг не поссорились и не разошлись. В тот момент ты думала, что он одумается и вернётся. А он нашёл себе другую и спустя какое-то время женился на ней. Справедливость? Не встречали.
Это случается сплошь и рядом. О чём можно узнать на собраниях женского клуба лучших подружек. Во время очередной сессии сплетен звучит новая история в духе «А вы слышали, что произошло у Кати?» Все охают и ахают, сочувственно качают головами, соболезнуя обманутой соратнице. Но за всей это скорбью скрывается внутренний страх, что такой кошмар может произойти с кем-то из присутствующих. Потому что распознать ведь нельзя: вон Катя со своим была счастлива, и они подавали большие надежды на создание крепкой семьи.
В этом и состоит предмет одного из главных беспокойств девушек, находящихся в затянувшихся отношениях. Почему замужество всё ещё не состоялось? Ведь большая часть представительниц прекрасного пола всё же мечтает о штампе в паспорте, несмотря на все отчаянные попытки феминизма всё изменить. Поэтому с каждой новой годовщиной, которую празднует пара, растёт и женская тревога относительно того, что всё может сложиться так же, как у злополучной Кати.
На самом деле страхи не безосновательны. Длительные отношения – это распространённая ловушка всех молодых людей. Они отнимают много времени, привязывают к одному человеку на годы, но при этом всегда оставляют крошечный намёк на расставание. Длительные отношения – это ремейк семейной жизни: вы живёте вместе, делите одну кровать, бюджет, проблемы, горе и радости – чем не брак? Вы современны, активны, жизнерадостны, вам чужды все эти закоренелые традиции, не так ли? В вашем мирке так уютно и тепло, так комфортно.
Комфорт – вот настоящая проблема. С годами многие забывают, что удобство ещё никогда не означало любовь. Удобство – это про старый, потёртый диван, который стоит в квартире: ты редко его замечаешь, потому то он стал чем-то привычным и обыденным, но стоит тебе на него прилечь, как он заполняет все пустые пространства и обволакивает твоё тело, он знает, что ты любишь, ведь за время вашей совместной жизни он уже успел поменять свою форму. Сложно представить свою жизнь без этого дивана, ведь… ну он же всегда здесь! Но однажды пружина ударяет тебе в бок, и ты задумываешься о переменах. Спустя какое-то время ты их совершаешь, вдруг понимая, что новое приобретение – это качественно новый уровень ощущений. Да, в нём нет былого комфорта, зато комната, квартира да и жизнь в целом как будто бы преобразились.
Особенно ярко этот феномен проявляется у мужчин.
Мужчин в принципе невозможно заставить жениться, пока они сами не почувствуют, что готовы. А не готовы они могут быть годами – с одной и той же женщиной. Они не уверены, что любят её, потому что не чувствуют этого по-настоящему. Их спроси: «Что ты к ней испытываешь?», а они на секунду задумаются и запнутся. Мир видится им в каких-то полутонах, всё не плохо и не хорошо – нормально, комфортно. И затуманивает взгляд тот факт, что он живёт в принципе жизнью, о которой мечтают миллионы: размеренный быт, постоянный доход, периодический секс, поездки на море и ленивые планы на будущее. Чего же ещё хотеть?
Поэтому вдруг расставшись со своей девушкой, мужчина как будто выходит из спячки: оглядывается вокруг, промаргивается и видит, что жизнь выглядит совсем иначе. Она быстрая, насыщенная, стремительная, и медлительным в ней не место.
Долго пребывая в комфорте, мужчины как будто перестают по-настоящему ощущать себя и партнёршу – в отличие от женщин, у которых чувства работают как отдельный орган, не покидающий тела и не прекращающий работать. И поэтому после разрыва у мужчины сразу обостряются все чувства. Для него это похоже на пробуждение после долгого сна в одном и том же положении: так приятно размять кости, потянуться, пробежаться, почувствовать, как начинает работать каждый мускул.
Отсюда и разница в реакциях. Девушки после расставания обычно теряют чувства и умение их контролировать, пытаясь заново научиться любить и доверять. А парни видят мир во всех красках. Некоторые кидаются в крайности, а у других включается зелёный свет: мозг понимает, что потратил слишком много времени на не то, поэтому стремится наверстать упущенное. А, как говорится, кто хочет, тот обязательно находит.
Так, мужчина встречает другую, которая сначала даже не вызывает серьёзных опасений. Какая-то простушка, которая внешне никогда никому не запомнится. Но спустя какое-то непродолжительное время, буквально пару месяцев, мужчина начинает выкидывать странные номера, на которые не решался ранее: ремонт, новые квартиры, машина, семья. И вот уже на пальце этой простушки красуется обручальное кольцо. Это кажется невероятным и абсолютно несправедливым, ведь ты-то заслужила всё это больше, чем она. Ты потратила на этот хеппи-энд больше сил и времени! Но проблема в том, что вы вообще не должны были так долго быть вместе. Вы просто пробежали чужую дистанцию и потратили своё время на чужой марафон. И он понял это чуть раньше, чем ты. Поэтому пора проснуться, будильник звонит уже очень давно.